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近几年“打工人”“社畜”这类调侃职场人士的词层出不穷。

太多人一边在职场忙碌打拼，一边想要跳出现状，摆脱“996”“007”的生活。

可能你也做过很多尝试，却发现管不住自己，坚持下来特别难。

可能你也陷入某种知识焦虑，大量购书购课想要提升自己，但收效甚微。

还可能你经济上总觉得不安全，为了钱工作，又觉得不快乐，不自由。

……

如果你是那个有勇气走出困境的人，相信这本书一定可以帮到你，少走弯路，高速度实现想要的幸福生活。

前言 / 003

方向：幸福

没有方向瞎努力 / 002

幸福在哪里 / 009

三步定制你的人生 / 019

地 面

一挡：扎实起步，做个干事麻利的人 / 032

二挡：平稳前行，做个有条理的人 / 043

三挡：跑得更远，迸发的毅力令人刮目相看 / 054

四挡：领跑，拥有更大的时间自由度 / 065

五挡：选择，一个决定就甩开老远 / 086

空 中

上跑道：时间与财务自由 / 100

滑行：失败的唯一方法 / 143

起飞：轻创业的北斗七星法 / 155

纪元，帮自律者自由。

效能管理专家、自由培训师、咨询师。毕业于中国科学院心理研究所，早起的鸟儿社群发起人，水果捞学习会创始人，享学社创始人。

2005年开始致力于时间管理、习惯养成、行为改变等个人管理领域的研究和实践。

为近万人提供过时间管理的咨询，优化超过 25000 张时间表，平均为每个学员每周节省了 13.7 个小时。

曾出版畅销书《哪有没时间这回事》。

[图书卖点]

►专业：纪元是时间管理领域的专家，有长达10年的时间管理实践经验，同时将心理学专业知识放进日常的行为管理中，让自我管理更人性化。

►揭秘：曝光作者从生病在床零存款到“躺着挣钱”的经历和心路历程，为读者的职业规划提供多种选择。

►全新：针对当代年轻人的现状，及疫情期间人们的焦虑迷茫，重新调整思路，帮助人们通过自律走出困境。

►轻松：语言轻松幽默，搭配生动插图让时间管理的方式简单易懂，时间管理小白可以轻松上手。

►进阶：让读者通过时间管理进而实现财富自由，财富自由了才能过上想要的生活。

[名人推荐]

纪元老师是一名成功的知识跨界者，他在新书中结合了时间管理思维，理财者思维和创业者思维。向读者展示了从上班族到轻创业，再到财务自由的有效通道。值得找不到方向且身陷忙乱中的朋友学习、参考。

——袁春楠（整理咨询顾问，代表作《胎换骨的人生整理术》）

一本非常独特的时间管理书籍，纪元从自身经历出发，针对人生方向、目标、习惯、决策、工作、创业等重大问题，给出不同的时间管理建议。希望书中的建议成为加速器，帮助你更快达成理想中的生活。

——战隼（知名自媒体warfalcon创始人、时间管理专家）

时间管理的意义到底是什么？本书从心理学角度剖析时间管理的本质是为了过上幸福的生活，而这一切是可以顺应人性达成的。从日常的个人时间管理进阶到团队管理，再到轻创业，作者为读者提供了多种实现财富自由的方式，切实帮助看过本书的每一位读者加快成长步伐。

——殷建松（著名创业布道师，代表作《创业的乐趣》《从零到英雄》）

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书籍介绍

近几年“打工人”“社畜”这类调侃职场人士的词层出不穷。

太多人一边在职场忙碌打拼，一边想要跳出现状，摆脱“996”“007”的生活。

可能你也做过很多尝试，却发现管不住自己，坚持下来特别难。

可能你也陷入某种知识焦虑，大量购书购课想要提升自己，但收效甚微。

还可能你经济上总觉得不安全，为了钱工作，又觉得不快乐，不自由。

……

如果你是那个有勇气走出困境的人，相信这本书一定可以帮到你，少走弯路，高速度实现想要的幸福生活。