依恋与亲密关系：情绪取向伴侣治疗实践（第3版） 阿里云 kindle 下载 pdf chm 百度云 azw3 umd

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那些过度保护孩子的父母会使孩子感到痛苦，这与那些不可靠的父母让他们的孩子感到混乱和恐惧是一样的。

人必须自由的活着，这样才能有想象力地生活。自由是一个关键的部分，是带出人性中的美好的。然后，我们不得不承认，有一些人是无法生活在自由中的，因为他们既害怕自己，也害怕这个世界。

我们希望每个孩子都会逐渐地获得安全感。必须在每个孩子的内心建立起关于某些事情的信念，不光是认为事情是好的，而且还要认为事情是可靠的、持久的，或者相信在被伤害之后是能够恢复的、被毁灭之后是能够重生的。

无论是谁在照顾孩子，都要了解他们，而养育工作一定要基于与孩子生动切实的关系，而不是学习来并机械应用的知识。我们持续可靠的在场，也提供了一种稳定的环境，这种环境不是僵硬的，而是有活力的、人性化的，能让婴儿感受到安全感。恰恰就是这种环境，才能与婴儿的成长建立关系，婴儿才能从其中吸收经验，加以模仿。

一方面，由于我们的帮助，孩子可以避免意外伤害，避免无数次令人讨厌的外界侵入所带来的危险，以及避免这个还不了解也不理解的世界所带来的危险。另一方面，孩子被保护着远离了他们的冲动，也远离了将这些冲动付诸行动所带来的后果。

安全感建立之后，紧跟着就会出现对安全感的长久对抗，此处针对的是环境所提供的安全。

在最初保护期后，母亲逐渐地将世界介绍给孩子，而孩子作为一个个体一头扑向了新鲜的世界，抓住每次机会去自由地表达、冲动地行动。

这场安全和控制的战争会持续整个儿童期。然而，继续加以控制是必要的，父母仍然要持续不断地维持一个纪律框架，这个框架就像是石牢和铁窗一般坚不可摧。

但父母们在设立规矩时，必须要考虑到每个孩子是什么样的，要关心孩子作为人的发展，要有能力欢迎和接受孩子们的反抗和挑战。父母们要继续行使其监护人的功能，同时他们还要能够预料到孩子们的调皮捣蛋，甚至反叛和革命。

幸运的是，在大多数情况下，通过想象中的生活和游戏，借助文化经验，父母和孩子都可以获得安慰。

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