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武术桩功法书籍详细信息

  • ISBN：9787537762632
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2023-04
  • 页数：暂无页数
  • 价格：19.60
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：32开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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内容简介：

本书是“传统武术入门丛书”中的一本，主要内容是为零基础读者介绍中华武术的一些基础桩功。桩功是中国武术修炼过程中的一项基本内容，站桩是桩功法中的核心基础。桩功分定势桩功和活步桩功，本书主要介绍武术桩功法基础热身术，如扩胸、压腿、甩肩、甩手等；定势桩功有无极桩、通背桩等；活步桩功有六合式桩、麒麟桩、格式式桩等；以及大小周天循环法。本书语言通俗易懂，图文结合，全彩印刷，动作配有相应的二维码教学视频，方便读者学练。

书籍目录：

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作者介绍：

1968年生，山西平陆人，现居北京，武术名家，师承形意拳名家张希贵先生，擅长形意拳、太极拳、太极剑、鞭杆等拳种及器械。

出版社信息：

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书籍摘录：

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  • 思想传递：9分

  • 知识深度：4分

  • 知识广度：7分

  • 实用性：3分

  • 章节划分：6分

  • 结构布局：6分

  • 新颖与独特：9分

  • 情感共鸣：9分

  • 引人入胜：4分

  • 现实相关：9分

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下载评价

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武术桩功法分类索引数据信息

ISBN：9787537762632
出版社：暂无出版社
出版日期：2023-04
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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